からだすっきり体操教室に参加してみませんか?
保健福祉課
からだすっきり体操教室は、楽しく運動を行い、心身ともに元気に生活できることを目的としています。
運動することで転倒を防ぎ、いつまでも健康な毎日を送るためにも参加してみませんか?
詳しくは下記のPDFファイルよりご確認ください。
運動することで転倒を防ぎ、いつまでも健康な毎日を送るためにも参加してみませんか?
詳しくは下記のPDFファイルよりご確認ください。
- R6年度 からだすっきり体操教室のご案内(PDF形式:457KB)
●対象者 60歳以上の町民
●日 時 月1~2回木曜日
*日程はPDFファイルまたは下記関連ページリンク先よりご確認ください。
*予約不要です。初めて参加される方はその旨を当日お伝えください。
●場 所 トリムセンター
●内 容 椅子に座った運動のため、足腰に不安がある方も参加いただけます。
●用意するもの 運動しやすい服装、室内用運動ぐつ、汗拭きタオル
●日 時 月1~2回木曜日
*日程はPDFファイルまたは下記関連ページリンク先よりご確認ください。
*予約不要です。初めて参加される方はその旨を当日お伝えください。
●場 所 トリムセンター
●内 容 椅子に座った運動のため、足腰に不安がある方も参加いただけます。
●用意するもの 運動しやすい服装、室内用運動ぐつ、汗拭きタオル
関連ページ
このページの情報に関するお問い合わせ先
保健福祉課 健康推進係(トリムセンター内)TEL:0156-66-4037FAX:0156-66-1818
保健福祉課 健康推進係(トリムセンター内)TEL:0156-66-4037FAX:0156-66-1818